您的位置 首页 ACG综合区

《玩转脑朋友》──成长总要学习如何管理情绪 神奇经历化为一次珍贵回忆继续成长

玩转脑朋友(insideout),台译脑筋急转弯,是一套迪斯尼的2015年动画电影。主角韦莉(Riley)脑中有5个情绪影响着她的决定,分别掌管快乐、忧愁、愤怒、惊慌和厌恶,他们各自会根据主角遇到的情况出动,不过通常主导的是阿乐,其他情绪都一致认同阿乐的带领是最能够让韦莉过得好,所以阿乐是大家的统领者,为11岁的韦莉带来快乐的童年。

控制情绪的地方称作「总部」,里面装着许多「核心记忆」,以深刻的回忆建成各小岛,如幽默小岛令韦莉个性有幽默感,由此组成韦莉的人格。有一天阿乐为了保护韦莉的核心记忆,她与阿愁发生一场意外,与核心记忆球一起被送到大脑一个遥远的角落。刚好韦莉迎来搬家,正在调节新环境的状况,来到新学校和新家的她,依旧很想念过去的家。韦莉的成长充满着快乐,有冰棍球这个至爱的喜好、有温馨的家庭关系,而失去快乐的情绪,代表韦莉失去了感到快乐和悲伤的本能,只剩下憎厌、愤怒、惊慌负责韦莉的情绪反应,这个360度的大转变让其他人感到诧异。

阿乐无时无刻都会保持积极和正面,即使与阿愁流落远方,她都想快点将核心记忆带回总部,而每走一段路途,就看到一座「回忆小岛」倒塌,阿乐与阿愁要与时间比赛,一方面韦莉的情绪愈渐崩溃,不断地散播负面情绪,甚至决定离家出走;一方面韦莉的大脑中,阿乐和阿愁正在努力走出复杂的迷宫。

电影将情绪拟人化,从代表快乐及忧愁的两位角色之间的矛盾,看情绪对人的影响。阿乐认为阿愁不用做任何事已经是很好的帮忙,阿愁也觉得自己的存在令韦莉陷入负面情绪之中。但是在走出迷宫的旅途中,阿乐渐渐看到阿愁独特的能力,阿愁会安慰痛失珍藏品的乒乓,身同感受地表示认同他的悲伤,而阿乐只能叫乒乓不要伤心,保持微笑。阿乐从核心记忆中看到回忆的另一部分,是韦莉感到悲伤的一面,那是一种感触的情绪,悲伤透过眼泪抒发出来,让她明白人不能只有快乐。后来为了启动承载着韦莉所思所想的列车,让他们更快回到总部,阿愁提议让韦莉发恶梦惊醒,这次阿乐第一次赞许阿愁的计划:「把她惊醒也很好。」

没有悲伤怎样明白什么是快乐?每一个情绪都有其用途,我们会说愤怒及悲伤是负面情绪,令想法变得负面继而引起冲动的行为,反转来想快乐是正面的情绪,是否应当一直保持快乐?这次电影看着阿愁与阿乐互相合作就可以明白,所有情绪都有相辅相成的关系,不同时刻展示不同情绪,目睹悲剧时,会替别人感到悲伤;面对不公平的事,会感到愤怒。将负面情绪抒发出来,免于自己活在抑压之中,就可以更加享受生活。

另外有一种情绪是喜极而泣,让人想起当刻的喜悦得来不易,于是感动起来,而电影最后体现的是另一种「悲极而喜」。阿愁成功回到总部后成为情绪的主控者,让韦莉可以将搬家后忍着的忧愁全部释放出来,让人看到伤心的作用。人在适当的时候还是需要以表达自己不开心的情感,韦莉家人看到她表达的真实情感,同样相拥而泣,并非以笑带过,韦莉亦在感触之中微笑,让我看到什么是「悲极而喜」。

韦莉由离家出走途中,重新回到家庭里,电影中表现她的脑内发生了一场「情绪大历险」,阿乐和阿愁要穿山过岭般帮助韦莉重拾所有情感,而我看到这个故事告诉我们学习情绪管理是人必须经历的过程,韦莉由孩童变成青少年,渐渐不能永远由快乐去「掌控」她,总会有突发的事情让人心情转差,令到情绪大爆发。如何安抚每一次面对冲击的情感,走出悲伤的阴霾,绝对是每一个人需要经历的一课,最后经历中产生自己的「回忆小岛」,化为一次珍贵回忆继续成长。

关于作者: 社长

热门文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注